Vodič kroz pilinze za lice: Koliko često i kako ih koristiti

Piling za lice je ključni korak u nezi kože koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, čišćenju pora i podstiče obnavljanje kože. Međutim, mnoge žene su nesigurne koliko često treba koristiti piling i koje vrste najbolje odgovaraju njihovom tipu kože.

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je postupak uklanjanja mrtvih ćelija kože sa površine lica. Postoje dve osnovne vrste pilinza:

• Mehanički piling - sadrži sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije
• Hemijski piling - koriste kiseline koje razgrađuju veze između mrtvih ćelija

Koliko često raditi piling lica?

Učestalost pilingiranja zavisi od vašeg tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili svake dve nedelje

Važno je napomenuti da preterano pilingiranje može oštetiti zaštitni sloj kože i dovesti do iritacije, crvenila i pojačane proizvodnje sebuma.

Najbolji piling proizvodi po tipovima kože

Za masnu i problematičnu kožu

Kod masne kože posebna pažnja se posvećuje T-zoni (čelo, nos, brada). Preporučuju se pilingi sa salicilnom kiselinom ili pilingi sa sitnim zrncima:

• Garnier 3u1 (čist+peeling+maska)
• Balea Young anti-bakterijski piling
• Neutrogena Visibly Clear piling

Za suvu i osetljivu kožu

Za suvu kožu važno je koristiti blage pilinge koji neće dodatno isušiti kožu:

• Avene fiziološki piling
• La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub
• L'Occitane piling od badema i jabuke

Za mešovitu kožu

Kod mešovite kože možete kombinovati različite pristupe - jače pilinge za T-zonu, a blaže za ostatak lica:

• Melvita piling sa bambusom
• Nuxe piling
• Alverde piling od marelice

Prirodni pilingi koje možete napraviti kod kuće

Mnoge žene preferiraju prirodne alternative komercijalnim pilinzima:

• Piling od palente: Sitna palenta pomešana sa gelom za umivanje ili maslinovim uljem
• Piling od meda i šećera: Prirodan i blag, bogat antioksidansima
• Piling od kafe: Kafa pomešana sa jogurtom ili medom

Važno je napomenuti da prirodni pilingi sa većim zrncima (kao što je šećer) mogu biti pregrubi za lice i bolje ih koristiti za telo.

Peel-off maske vs tradicionalni pilingi

Peel-off maske su postale veoma popularne, ali imajte na umu:

• Nisu isto što i piling - ne uklanjaju mehanički mrtve ćelije
• Mogu biti agresivne pri skidanju (posebno paziti na obrve!)
• Najbolje ih koristiti kao dopunu pilingu, ne kao zamenu

Česte greške pri pilingiranju

1. Prečesto pilingiranje - može oštetiti zaštitni sloj kože
2. Prejako trljanje - izaziva iritaciju i mikroogrebotine
3. Ne hidratiranje nakon pilinga - obavezno naneti hidratantnu kremu
4. Korišćenje istog pilinga za lice i telo - koža lica je osetljivija

Zaključak

Piling je esencijalan korak u nezi kože lica, ali ključ je u umerenosti i prilagođavanju vašem tipu kože. Probajte različite proizvode i učestalost kako biste pronašli ono što najbolje odgovara vašoj koži. Uvek slušajte svoju kožu - ako postane crvena, suviše zategnuta ili iritirana, smanjite učestalost pilingiranja ili pređite na blaži proizvod.